{"id":987,"date":"2025-02-13T13:23:06","date_gmt":"2025-02-13T11:23:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.b4tegaentrenaments.com\/?page_id=987"},"modified":"2025-03-03T19:30:15","modified_gmt":"2025-03-03T17:30:15","slug":"entrenamiento-personalizado","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.b4tegaentrenaments.com\/es\/entrenamiento-personalizado\/","title":{"rendered":"Entrenamiento personalizado"},"content":{"rendered":"

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INICIO<\/a> \/ ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO<\/small><\/p>\n

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\"\" ENTRENAMIENTO PRESENCIAL Y ONLINE<\/h2>\n

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Dise\u00f1amos entrenamientos personalizados, presenciales u online, adaptados a cada nivel y objetivo: mejorar la salud, preparar un marat\u00f3n, superar pruebas f\u00edsicas o rendir mejor en deporte. Con seguimiento constante y motivaci\u00f3n, te ayudamos a conseguir tus retos con eficacia y confianza.<\/strong><\/p>\n

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ENTRENAMIENTO PERSONAL INDIVIDUAL<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FAFAFA” item_padding=”50px 25px 50px 25px”][vc_column_text css=””]El entrenamiento personalizado es perfecto para quienes necesitan un nivel de atenci\u00f3n espec\u00edfico.<\/p>\n

 <\/p>\n

Es la mejor opci\u00f3n si no tienes experiencia previa en el entrenamiento de fuerza, si sufres alguna lesi\u00f3n importante o si tienes una patolog\u00eda espec\u00edfica.<\/p>\n

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Entendemos el entrenamiento individual como un per\u00edodo limitado de corta a media duraci\u00f3n, puesto que nuestro entrenamiento en grupos reducidos (con un alto grado de individualizaci\u00f3n) representa el siguiente paso natural en nuestro proceso de entrenamiento.[\/vc_column_text][vc_separator type=”normal” color=”#685E4F” thickness=”1″ up=”25″ down=”25″]40\u20ac\/1 SESI\u00d3N: INSCR\u00cdBETE<\/a>[\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][vc_empty_space height=”50″][vc_single_image image=”582″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” qode_css_animation=””][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FFD949″ item_padding=”25px 25px 25px 25px”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

ENTRENAMIENTO PERSONAL D\u00daO
\n(2 PERSONAS)<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FAFAFA” item_padding=”50px 25px 50px 25px”][vc_column_text css=””]Perfecto para parejas o amigos que deseen entrenar con un alto nivel de personalizaci\u00f3n sin tener que depender de grupos de 3 o 4 personas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Se trata de una combinaci\u00f3n entre el entrenamiento individual y el trabajo en grupo, puesto que ofrece las ventajas de ambos formatos. Disfrutar\u00e1s de la m\u00e1xima personalizaci\u00f3n al tiempo que compartes la experiencia con otros.[\/vc_column_text][vc_separator type=”normal” color=”#685E4F” thickness=”1″ up=”25″ down=”25″]45\u20ac\/1 SESI\u00d3N: INSCR\u00cdBETE<\/a>[\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][vc_empty_space height=”50″][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1739277002787{padding-right: 25px !important;padding-left: 25px !important;}”][vc_single_image image=”584″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” qode_css_animation=””][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FFD949″ item_padding=”25px 25px 25px 25px”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

ENTRENAMIENTO PERSONAL GRUPAL DE 3 PERSONAS<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FAFAFA” item_padding=”50px 25px 50px 25px”][vc_column_text css=””]Entrenamientos con un m\u00e1ximo de 3 personas, que ofrecen una personalizaci\u00f3n muy alta sin necesidad de formar parte de grupos de 4 personas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Esta modalidad es una combinaci\u00f3n entre el entrenamiento individual y el trabajo en grupo, puesto que proporciona las ventajas de ambos formatos. Disfrutar\u00e1s de la m\u00e1xima personalizaci\u00f3n mientras compartes la experiencia con otros.[\/vc_column_text][vc_separator type=”normal” color=”#685E4F” thickness=”1″ up=”25″ down=”25″]50\u20ac\/1 SESI\u00d3N: INSCR\u00cdBETE<\/a>[\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][vc_empty_space height=”125″][vc_single_image image=”586″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” qode_css_animation=””][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FFD949″ item_padding=”25px 25px 25px 25px”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

ENTRENAMIENTO PERSONAL GRUPAL DE 4 PERSONAS<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][qode_elements_holder number_of_columns=”one_column”][qode_elements_holder_item advanced_animations=”no” background_color=”#FAFAFA” item_padding=”50px 25px 50px 25px”][vc_column_text css=””]Entrenamientos con un m\u00e1ximo de 4 personas que ofrecen un alto grado de individualizaci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

No tendr\u00e1s que preocuparte por el nivel de experiencia de tus compa\u00f1eros de entrenamiento, puesto que ajustamos todos los ejercicios a las necesidades de cada persona.<\/p>\n

 <\/p>\n

Con grupos tan reducidos, la personalizaci\u00f3n es muy alta, al tiempo que disfrutas de una hora.[\/vc_column_text][vc_separator type=”normal” color=”#685E4F” thickness=”1″ up=”25″ down=”25″]60\u20ac\/1 SESI\u00d3N: INSCR\u00cdBETE<\/a>[\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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